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Dicas para cuidar da pele no outono/inverno

Dicas valiosas para manter a saúde da pele durante os meses mais frios do ano

As férias e o Carnaval acabaram, simbolizando o fim da época mais quente do ano, preferida pela maioria dos brasileiros, que representa o clássico “país tropical”. E, com a chegada do outono/inverno, é preciso tomar alguns cuidados para manter a pele saudável. Inclusive, essa é a época ideal para iniciar tratamentos de pele, como peeling, laser, clareamento, preenchimento facial e toxina botulínica (Botox), porque o clima favorece a recuperação rápida. As médicas Lívia Rajão e Valeska Rios, sócias-diretoras da Clínica Donaire, dão dicas valiosas para mantermos a saúde da pele nesses dias.

  • A boa e velha dica primordial: use protetor solar. Mesmo que os índices de raios ultravioletas sejam mais baixos durante o outono/inverno, o uso diário do protetor solar é indispensável, mesmo quando o tempo estiver frio ou nublado;
  • Consuma alimentos saudáveis e beba bastante água. Essa recomendação também é básica para quem quer continuar com a pele saudável;
  • Evite banhos quentes e muito demorados, e não tome banho de banheira, para não prolongar o tempo em baixo de água quente, porque contribui para o ressecamento da pele;
  • Use sabonete neutro e não use buchas, esponjas e esfoliantes durante o banho;

  • Enxugue o corpo passando a toalha de maneira suave e delicada, para não agredir a pele;
  • Faça hidratação diária, já que estamos falando da estação mais seca do ano, e uma hidratação mais intensiva uma vez por semana, para não ressacar a pele ainda mais;
  • Prefira produtos livres de óleo (oil-free), caso você tenha pele oleosa ou com acne, principalmente, nas áreas de maior oleosidade, como a região T (nariz e testa);
  • Utilize hidrante labial ou manteiga de cacau para evitar rachaduras nos lábios;
  •  Evite o uso de cremes ou loção com corantes ou perfumes;
  • Hidrate bem as áreas que são mais sujeitas ao ressecamento, como cotovelos, pés e joelhos.

Informações para a imprensa: Hipertexto Comunicação Empresarial

 

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